让自己远离忧郁症

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《让自己远离忧郁症》是新瀚文化出版社2005年2月1日出版的图书,作者是宰薇薇。
作    者
宰薇薇
ISBN
9789574782383
定    价
NT$ 240
出版社
新瀚文化
出版时间
20050201

让自己远离忧郁症内容介绍

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忧郁症是现代人的流行病,因为忙碌的生活、巨大的经济压力与烦恼,让人们不知不觉中肩膀上扛著无形的巨无霸。你是不是常常觉得自己压力很大?你是不是感到总是开心不起来?你是不是怀疑自己得了忧郁症?别担心!本书将告诉你如何让忧郁症远离你的生活。
如果你已经被忧郁症找上,你要勇敢的面对忧郁症、正视忧郁症,这样才能完全的摆脱忧郁的纠缠。如果忧郁症还没爬到你头上,那麼恭喜了,只要你有完善的预防,让忧郁症完全不得其门而入。
从现在起做个快乐健康的现代人吧!

让自己远离忧郁症作者介绍

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宰薇薇
国立大学新闻系毕业,性格活泼开朗,曾在文化事业公司作过编辑采访,现任职於成都电视台任节目制作,业馀时间喜爱研讨心理学方面的知识,到各大院校参与心理讲座,对现代人排解事业及生活压力的方法,有其独到的见解。
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参考资料
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